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Le blog d’entraînement Hyrox & CrossFit en France — programmes terrain, guides de compétition et analyses de course par Alexy Valory.

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Je partage mes expériences terrain en Hyrox, CrossFit et Running. Chaque guide est basé sur ma propre préparation, mes erreurs et mes recherches — pas sur de la théorie générique. L’objectif : t’aider à aller plus loin, plus vite.

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